Lachen is zo leuk, maar ik doe het veel te weinig. Als ik naar de kinderen kijk, hebben zij veel intenser plezier dan ik op een dag. Het schijnt dat kinderen wel meer dan honderd keer lachen per dag…

Toen ik daarover nadacht kreeg ik een sterk verlangen om te ontspannen door te lachen. Niet alleen lachen achter de computer om een bepaald filmpje, maar de slappe lach krijgen in gezelschap zoals hieronder. Echt geniaal!

http://youtu.be/TjbKwl_4tJU

Er zijn zelfs lachcoaches en lachyoga (diep inademen en dan uitademen en lachen). Op zich is het wel humor dat ze dit yoga noemen. Wellicht is het een idee om met gelijk gestemden (andere mensen die ook behoefte hebben aan te lachen) bij elkaar te komen en dan goede grappen te maken.

Reageren